【代謝向上・体型維持】30代男性

「30代後半の『中だるみ体型』を脱却。階段で息切れしない自分が誇らしい」

悩み： 食べる量は変わらないのに、お腹周りだけ肉がついてきた。健康診断の結果も年々悪化。

感想： 「一人でジムに行っても長続きしませんでしたが、ここでは私の生活リズムに合わせた食事管理とトレーニングを並走してくれます。結果、体重以上に見た目が引き締まり、スーツのウエストが緩くなりました。駅の階段を駆け上がっても息切れしなくなり、心臓まで強くなった気がします（笑）」