【育児・家事の負担軽減】(30代女性)

「抱っこも階段も苦じゃない！育児疲れを感じない体に驚いています」

悩み： 2歳児の母です！毎日の抱っこで腰痛が慢性化し、夕方にはぐったりして動けなかった。

感想： 「自分の体力のなさを痛感し、駆け込みました。子供を抱っこする時の正しい体の使い方から教えてもらい、必要な筋肉を鍛えたことで、あんなに辛かった腰痛が解消。今では子供を追いかけて公園を走り回っても、夜まで元気に過ごせています。ママ友にも『最近ハツラツとしてるね』と言われるようになりました！」