【趣味の充実】週末スノーボーダー(20代男性)

「ターンの安定感が抜群に！一日中滑っても翌日に響きません」

きっかけ： 普段は看護師をしています。冬の趣味であるスノーボードで、もっと高度な技に挑戦したいと考えていた。

感想： 「スノーボードに必要なバランス感覚と下半身の強化を中心にメニューを組んでもらいました。雪山でのターンの安定感が格段に上がり、以前よりスピードを出しても怖くなくなりました！体力もついたので、一日中滑り倒しても翌日の仕事に影響が出ないのが本当に助かっています。」