【リバウンド防止】最後のダイエットにしたい・60代女性

「リバウンドの不安から解放されました。一生続けられる『整え方』を学べる場所」

きっかけ： 過去に何度も自己流ダイエットに失敗。年齢的に無理なダイエットは健康を損なうと危惧している。

感想： 「若い頃のような無茶はできませんが、プロの見守りがあるからこそ、安全に効果を出せました。体重の数字よりも、体が引き締まって軽く動けることに喜びを感じています。もうリバウンドに怯える必要はありません。自分の体を自分でコントロールできる知識と筋力が、何よりの財産です。」